Adult forum Gr
Greek Escorts & Call Girls forum
Αναψυκτικά: Δείτε τι συμβαίνει σε λίγες μέρες αν τα κόψετε
Η συχνή κατανάλωση ζαχαρούχων αναψυκτικών έχει συνδεθεί τα τελευταία χρόνια με τη ραγδαία αύξηση των περιπτώσεων διαβήτη και την εκδήλωση καρδιαγγειακών νοσημάτων
Η συχνή κατανάλωση ζαχαρούχων αναψυκτικών έχει συνδεθεί τα τελευταία χρόνια με τη ραγδαία αύξηση των περιπτώσεων διαβήτη και την εκδήλωση καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Εγκέφαλος
Η ζάχαρη και η καφεΐνη που παίρνετε από ένα αναψυκτικό, σαφώς και θέτει τον εγκέφαλό σας σε εγρήγορση και σας βοηθάει προσωρινά να αυξήσετε την προσοχή/εστίασή σας. Αλλά μακροπρόθεσμα υπάρχουν αρνητικές επιπτώσεις. Μια μελέτη έδειξε ότι η μακροχρόνια κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή της μάθησης, της μνήμης και της συμπεριφοράς. Διάφορες άλλες μελέτες έχουν επίσης δείξει μια σύνδεση μεταξύ της αυξημένης κατανάλωσης αναψυκτικών και του κινδύνου της νόσου του Αλτσχάιμερ ή άλλων μορφών άνοιας.
Δόντια
Τα αναψυκτικά καταστρέφουν τα δόντια και αυτό είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός. Σύμφωνα, μάλιστα, με έρευνα του 2013, σε ορισμένες ακραίες περιπτώσεις αυτή η ζημιά στα δόντια μπορεί να είναι ανάλογη με εκείνη ενός εξαρτημένου από την μεθαδόνη ατόμου. Το κιτρικό οξύ στα αναψυκτικά διαβρώνει το σμάλτο των δοντιών, καθιστώντας τα πιο μαλακά και πιο ευάλωτα στην τερηδόνα και το κιτρίνισμα.
Οστά
Ο περιορισμός της κατανάλωσης αναψυκτικών θα μειώσει και τον κίνδυνο οστεοπόρωσης. Επίσης, όσο λιγότερα αναψυκτικά πίνετε, τόσο πιο αποτελεσματικά θα μπορεί ο οργανισμός σας να μετατρέψει το γάλα (ή άλλες τροφές που κάνουν καλό στα οστά) σε ασβέστιο.
Όσον αφορά τα ζαχαρούχα αναψυκτικά, οι επιστήμονες διατύπωσαν την υπόθεση ότι ο λόγος που αυξάνουν τον κίνδυνο για ασθένειες του στομάχου είναι το ενδεχόμενο τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα να βλάπτουν τον βλεννογόνο του στομάχου, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη μολύνσεων. Αυτό με τη σειρά του αυξάνει και τον κίνδυνο για ορισμένες ασθένειες του πεπτικού. Ωστόσο και αυτή η θεωρία απαιτεί περισσότερη διερεύνηση.
Μέχρι τότε, το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι να περιορίσουμε όσο δυνατόν περισσότερο τα αγαπημένα μας αναψυκτικά. Έτσι θα τα απολαμβάνουμε και περισσότερο!
Δεν έπινα ποτέ μου
https://www.facebook.com/ioannis.nikolaos.1
https://www.instagram.com/nikolaosioannis/
https://www.facebook.com/adultforumgr
Είναι ένας απλός γιδοβοσκός και εσείς το ποίμνιο μου !
Εγώ παλιά έπινα πολλές κοκά κόλες. Από το 2011 σταμάτησα όλα τα αναψυκτικά μαζί και την κόκα κόλα, μαχαίρι λέμε. Τόσα χρόνια κι άντε κάνα δυο φορές, κυριολεκτικά, να έχω πιει λίγη κόκα κόλα μέσα σε ουίσκι.
Κοκακολα δεν εχω πιει ποτέ στην ζωή μου μερικές φορές σπραιτ μέχρι τα 12 μου
https://www.facebook.com/ioannis.nikolaos.1
https://www.instagram.com/nikolaosioannis/
https://www.facebook.com/adultforumgr
Είναι ένας απλός γιδοβοσκός και εσείς το ποίμνιο μου !
Πινω 5-6 zero την ημερα 😛
Αμα σας πω οτι ενα καλοκαίρι οταν ημουν μικρος ειχα πάθει κάτι σαν εθισμό από την coca cola θα με πιστέψετε ???
Επινα καθε μερα coca cola..δεν θυμαμαι ποσες...και ενα 2ημερο ειχα τρελαθεί στη δίψα και οσο νερο και να έπινα μετα απο λιγο παλι διψαγα..δεν μου πέρναγε με τίποτα...και μ πέρασε μόλις κατέβασα μισό λιτρο coca cola μονορουφι λες και ήταν νερο...την ιδια μερα και την επομενη που προσπάθησα να πιω coca cola μονο στην μυρωδιά μ ερχόταν να κάνω εμετό και εκανα πολυ καιρο να ξαναπιω. Τωρα τα εχω κοψει τα αναψυκτικά..σπανια θα πιω